トレーニングマシンなどは使わず、グループでの座位体操中心（体力レベルで立位も行う）だから皆さんで楽しく体操します。

また運動資格を持った指導者中心に、日常生活動作に近い動きを運動するのでとても効果的です。

そして介護認定者向けの体操なのでとても安全です。

個々に合ったストレッチやマッサージ、関節可動域訓練などを行います。

専門のスタッフ中心に身体の動きがスムーズになるよう行います。

姿勢改善や疼痛の緩和などにも期待が持てます。

体操や運動を専門とするデイサービスなのでスタッフが元気よく楽しい空間を提供します。ご自宅からお迎えに上がり、少しでも社会性を維持して現在の機能を維持増進していただけるよう全力で応援します。